Жара, кондиционер, иммунитет

История кондиционера началась в 1815 году, когда французу Жанну Шабаннесу удалось получить патент на метод «кондиционирования воздуха и регулирования температуры в жилищах и других зданиях».

 

Первое устройство появилось спустя почти век, в 1902 году, благодаря американскому инженеру. Однако промышленная холодильная машина, предложенная им, была предназначена вовсе не для охлаждения воздуха в помещении, а для устранения влажности.

 

Сегодня производители с мировым именем на рынке предлагают различные модели кондиционеров, с каждым годом совершенствуя устройства. Работу офиса в жаркое лето сложно представить без них. Охотно приобретают кондиционеры жители квартир и частных домов. Благодаря кондиционерам жара переносится комфортнее. Не вставая с дивана, вы можете с помощью пульта дистанционного управления легко управлять воздушными заслонками.

 

Есть ли польза от кондиционеров?

 

Устройство для поддержания оптимальных климатических условий в помещении, несомненно, обладает объективными преимуществами. Самое главное заключается в его способности охлаждать воздух в изнуряющую жару. Работа в офисах была бы гораздо менее эффективна, если бы они не были обеспечены кондиционерами.

 

Помимо этого, устройства хорошо увлажняют воздух. В зависимости от фильтра они также могут очищать его от пыли, выхлопных газов, пыльцы растений. Некоторые даже обеззараживают воздух, улавливая микробы.

 

В современных моделях кондиционеров генерируются плавные воздушные потоки, которые способны перемешивать воздушную среду по специальным схемам.В таком случае можно абсолютно не бояться сквозняков.

 

Чего бояться?

 

- Уже спустя 2-3 недели усиленной работы кондиционер просто гоняет пыль по помещению. Поверхность его фильтра быстро засоряется и требует регулярной чистки. Пыль, накопленная с прошлого года, никуда просто так не исчезает: оставаясь на фильтре устройства, она обязательно выйдет наружу во время первого пуска кондиционера в новом сезоне. Состав такой пыли очень опасен для здоровья: бактерии, вирусы, пылевые клещи и различные аллергены.

 

Совет: Берегите свое здоровье! Обязательно прочищайте фильтр с помощью пылесоса, либо раз в 2–3 недели промывайте его в воде. Либо изначально приобретайте кондиционеры с функцией самоочистки, которая ежедневно запускается автоматически.

 

- Большинство людей уверено в том, что кондиционер охлаждает воздух, взятый извне. На самом же деле это по силу только системам центрального кондиционирования воздуха, а простой бытовой кондиционер работает только с воздухом внутри помещения. Но человеческому организму, как известно, жизненно необходим естественный атмосферный воздух с ионами и озоном, иначе ему становится плохо. Ученые считают, что свежий воздух должен подаваться в помещение в объеме не менее 60 м3 в час на одного человека. Это значит, что за час воздух должен поменяться пять раз. Только в этом случае человеку действительно дышится легче!

 

Совет: Если у вас установлен кондиционер, все равно несколько раз в день открывайте окно, чтобы хорошо проветрить помещение и пустить в него «живой» воздух.

 

- Показатели оптимальной температуры и относительной влажности воздуха в зависимости от времени суток и сезона должны быть разными. В холодный период года – это температура воздуха 21-22°C, относительная влажность 45-30%, скорость движения воздуха 0,1 м/с. Летом – температура воздуха 22-25°C, относительная влажность 30-55%, скорость движения воздуха 0,15 м/с в секунду. При использовании кондиционера эти условия часто нарушаются, что вызывает дискомфорт и грозит обострениями хронических заболеваний.

 

При неправильном использовании режимов кондиционирования можно запросто выйти за рамки теплового комфорта. При перегреве или, наоборот, переохлаждении ослабляется общая сопротивляемость организма и снижается иммунитет.

 

Совет: Старайтесь более гибко подходить к работе кондиционера. Внимательно наблюдайте за температурой в помещении. Лучше не использовать кондиционер в форсированном режиме нагрева или охлаждения.

 

Чем опасны кондиционеры в машинах…

 

Главный специалист- оториноларинголог Минздравсоцразвития РФ Яков Накатис советует автолюбителям с осторожностью использовать кондиционеры в машинах. По его словам, если вовремя не менять фильтры, то кондиционер становится источником осеменения микробами, разнося их по всему салону. В связи с этим в медицине даже есть такое понятие — «болезнь кондиционеров». Автомобили становятся источником колоссального количества микробов, которые циркулируют внутри этого пространства, и количество микробов на единицу объёма воздуха в сотни или в десятки тысяч раз увеличивается по сравнению с обычной средой, то есть человек как бы попадает в термостат с микробами», — сказал Яков Накатис.

 

Кроме того, холодный воздух от кондиционера сам по себе опасен, для человека, который садится в машину взмокший от жары. Летом очень легко заработать острый фарингит, тонзиллит, ларингит или даже бронхит. Поэтому жить в жару без кондиционера невозможно, а чтобы работа этого замечательного устройства приносила пользу надо соблюдать простые правила: чистить вовремя фильтры , проветривать естественным путем помещения с кондиционерами , правильно располагать сам предмет: чтобы он никому не дул в спину и …повышайте свой иммунитет свежевыжатыми соками, которые в жару – просто незаменимы!

 

Особенно рекомендуется такая смесь: яблоко, апельсин, горсть свежей смородины, черники или клубники (Этот сок содержит не только витамин С, но и В1, фолиевую кислоту, кальций, селен, магний ).

 

Будьте здоровы!

 

Комментарии   

 
#2 Константин 02.07.2012 07:01
и сквозняка
Цитировать
 
 
#1 Константин 02.07.2012 04:27
В офисе все чихают из-за кондиционеров
Цитировать