Cовместимость продуктов с группами крови
Новости
09.09.2014
Рациональное питание - это не диеты! ...
Подробнее
09.09.2014
Правильное питание для женщин ...
Подробнее

Виноградный сок

 

В зависимости от сорта винограда, в 100 г сока может содержаться: воды – 55-87 г, белков – 0,15-0,9 г,

углеводов – 10-30 г; яблочной, винной и других органических кислот – 0,5 – 1,7 г; пищевых волокон – 0,3-

0,6 г; калия – 250 мг, кальция – 45 мг, фосфора – 22 мг, магния – 17 мг, железо, кобальт и другие минералы.

Читать полностью...
Cовместимость продуктов с группами крови
26.05.12 00:00

Cовместимость продуктов с группами крови

 

 Красный - Нежелательные продукты; Зеленый - полезные продукты; Желтый - нейтральные продукты

 

 

ГРУППА КРОВИ

I
(0)

II
(A)

III
(B)

IV
(AB)

МЯСОПРОДУКТЫ, ПТИЦА И ЯЙЦА

Баранина

 

 

 

 

Говяжий фарш

 

 

 

 

Свинина

 

 

 

 

Гусятина

 

 

 

 

Крольчатина

 

 

 

 

Мясо цыпленка

 

 

 

 

Мясо индейки

 

 

 

 

Бекон

 

 

 

 

Сердце

 

 

 

 

Ветчина

 

 

 

 

Окорок

 

 

 

 

Утятина

 

 

 

 

Яйца

 

 

 

 

Как вы видите сами: бекон, окорок, свинина – не полезны людям с любой группой крови ( о чем нам с древних пор говорят знатоки иудаизма и ислама).А вот насчет сала- предпочтения расходятся. А вот гусятина в этот список тоже внесена, может быть у вас ей предположения?

РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ

Зубатка

 

 

 

 

Икра

 

 

 

 

Кальмар

 

 

 

 

Корюшка

 

 

 

 

Лососевые

 

 

 

 

Осетр

 

 

 

 

Сиг

 

 

 

 

Скумбрия

 

 

 

 

Ракообразные

 

 

 

 

Сельдь свежая

 

 

 

 

Лосось копченый

 

 

 

 

Сельдь соленая

 

 

 

 

Сельдь маринованная

 

 

 

 

Угорь

 

 

 

 

Форель

 

 

 

 

Тунец

 

 

 

 

Треска

 

 

 

 

Щука речная

 

 

 

 

Сом

 

 

 

 

Окунь речной

 

 

 

 

Хек

 

 

 

 

Макрель

 

 

 

 

Из рыбы и морепродуктов совсем никому не полезен копченый лосось!!!

МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Молоко цельное

 

 

 

 

Молоко обезжиренное

 

 

 

 

Молоко козье

 

 

 

 

Сливки

 

 

 

 

Йогурт

 

 

 

 

Казеин

 

 

 

 

Сыр плавленный

 

 

 

 

Сыр из коровьего молока

 

 

 

 

Сыр овечий

 

 

 

 

Творог домашний

 

 

 

 

Сыр творожный

 

 

 

 

Мороженое- такое приятное лакомство в данном списке у всех в минусе- тут можно поспорить!

МАСЛО И ЖИРЫ

Масло сливочное

 

 

 

 

Масло льняное

 

 

 

 

Масло оливковое

 

 

 

 

Масло арахисовое

 

 

 

 

Масло кукурузное

 

 

 

 

Масло кокосовое

 

 

 

 

Масло подсолнечное

 

 

 

 

Масло соевое

 

 

 

 

Маргарин

 

 

 

 

Жир печени трески

 

 

 

 

Всем, всем нужно оливковое масло!!!-в натуральном виде.(хозяйки должны знать, что готовить на оливковом не рекомендуется!)

ОРЕХИ И СЕМЕНА

Арахис

 

 

 

 

Семена подсолнечника

 

 

 

 

Семена тыквы

 

 

 

 

Семена мака

 

 

 

 

Орехи грецкие

 

 

 

 

Орехи миндальные

 

 

 

 

Орехи кедровые

 

 

 

 

Фисташки

 

 

 

 

БОБОВЫЕ

Бобы соевые

 

 

 

 

Бобы черные

 

 

 

 

Бобы флотские

 

 

 

 

Горошек зеленый

 

 

 

 

Фасоль пятнистая

 

 

 

 

Фасоль белая

 

 

 

 

Чечевица

 

 

 

 

Соевое молоко

 

 

 

 

Соевый сыр тофу

 

 

 

 

ЗЕРНОВЫЕ И МУЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ

Гречка

 

 

 

 

Мука гречневая

 

 

 

 

Кукуруза

 

 

 

 

Мука и крупа кукурузная

 

 

 

 

Рис

 

 

 

 

Вафли рисовые

 

 

 

 

Пшеница

 

 

 

 

Хлопья пшеничные

 

 

 

 

Хлопья кукурузные

 

 

 

 

Мука ржаная

 

 

 

 

Мука из тв. сорт. пшен.

 

 

 

 

Пряники ржаные

 

 

 

 

Бублики пшеничные

 

 

 

 

Хлопья овсяные

 

 

 

 

Мука овсяная (толокно)

 

 

 

 

Мюсли

 

 

 

 

Макаронные изделия

 

 

 

 

Ячмень

 

 

 

 

Крупа перловая

 

 

 

 

Крахмал кукурузный

 

 

 

 

Хлеб из муки гр. помола

 

 

 

 

Хлеб пшеничный

 

 

 

 

Хлеб зерновой

 

 

 

 

Горячие булочки

 

 

 

 

Печенье крекер

 

 

 

 

Печенье овсяное

 

 

 

 

Хлеб пшенично-ржаной

 

 

 

 

Крупа манная

 

 

 

 

Хлебцы из спельты

 

 

 

 

Хлебцы ржаные

 

 

 

 

Вафли рисовые и толокно - -подходят практически всем!

ПРЯНОСТИ, СПЕЦИИ И ПРИПРАВЫ

Ваниль

 

 

 

 

Гвоздика

 

 

 

 

Корица

 

 

 

 

Мускатный орех

 

 

 

 

Мед

 

 

 

 

Лавровый лист

 

 

 

 

Паприка

 

 

 

 

Тмин

 

 

 

 

Уксус белый

 

 

 

 

Уксус винный

 

 

 

 

Уксус яблочный

 

 

 

 

Шоколад

 

 

 

 

Сахар-песок

 

 

 

 

Укроп

 

 

 

 

Фенхель

 

 

 

 

Хрен

 

 

 

 

Горчица

 

 

 

 

Джем и желе из фруктов

 

 

 

 

Кетчуп

 

 

 

 

Майонез

 

 

 

 

Соленья и маринады

 

 

 

 

Перец карри

 

 

 

 

Не кушайте кетчуп!(«покупной»).С этим утверждением согласны практически все диетологи, лучше петрушка с грядки!

ОВОЩИ И ГРИБЫ

Батат

 

 

 

 

Брюква

 

 

 

 

Грибы (вешанка)

 

 

 

 

Капуста листовая

 

 

 

 

Капуста брюссельская

 

 

 

 

Капуста цветная

 

 

 

 

Капуста брокколи

 

 

 

 

Капуста китайская лист.

 

 

 

 

Кольраби

 

 

 

 

Кабачки цукини

 

 

 

 

Кресс салат

 

 

 

 

Картофель

 

 

 

 

Лук перо

 

 

 

 

Лук порей

 

 

 

 

Лук репчатый

 

 

 

 

Морковь

 

 

 

 

Перец сладкий

 

 

 

 

Ревень

 

 

 

 

Пастернак

 

 

 

 

Редис

 

 

 

 

Редька

 

 

 

 

Репа (турнепс)

 

 

 

 

Свекла

 

 

 

 

Спаржа

 

 

 

 

Салат листовой

 

 

 

 

Салат кочанный

 

 

 

 

Сельдерей

 

 

 

 

Огурцы

 

 

 

 

Томаты

 

 

 

 

Топинамбур

 

 

 

 

Шампиньоны

 

 

 

 

Цикорий

 

 

 

 

Шпинат

 

 

 

 

Среди овощей в бесспорных лидерах капуста брокколи и наша свекла, еще и капуста листовая. А вот так любимый дачниками ревень не в «фаворитах», почти так же оценивают и картошку – весьма спорное утверждение.
 

Комментарии   

 
#3 маркуня 28.11.2013 12:12
ешьте камни!
Цитировать
 
 
#2 1_группа 27.05.2013 03:45
Бред дубль 2.
В первой группе нельзя ни молочку, ни специи ни крупы? Вы в деревне жить пробовали, изнеженные вы мои?
Цитировать
 
 
#1 М 18.10.2012 03:38
Бред
Цитировать